a cura della Dott.ssa Alessandra Sirianni

 

La scrittura espressiva è un viaggio di auto scoperta che ci permette di rallentare il passo, di 

esplorare situazioni da altri punti di vista e a guardare dentro noi stessi.

 

La scrittura può migliorare lo stato generale di salute, favorire l'efficienza personale e modificare in senso positivo gli atteggiamenti e le relazioni interpersonali. 

Il “foglio” diviene uno spazio per raccontarsi e dar voce al nostro mondo interiore.

Il punto di partenza di tale laboratorio è non preoccuparsi della grammatica, dell’ortografia o della struttura della frase ma mettersi in gioco e OSARE.

 

Scopo dell’attività è sviluppare la consapevolezza di sé, stimolare l’espressione emozionale e 

acquisire competenza emotiva.

In sintesi si porterà il mondo espressivo di ogni individuo nel gruppo, mantenendo la propria 

soggettività in uno spazio condiviso di crescita e di miglioramento personale.